750 grammes
Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

138 articles avec poulet - chapon - coq - oie

Poulet aux figues du jardin

Publié le par Doria

Poulet aux figues du jardin
Ingrédients pour 4 personnes
 
1 poulet fermier
500 g de figues fraîches 
100 g de mie de pain
2 cs de poudre de noisettes
3 gros oignons
2 gousses d'ail
1 œuf
5 cl de rhum 
2 cs de persil ciselé 
Huile d'olive extra vierge
Sel de Guérande 
Poivre du moulin aux 5 baies
 
Préchauffez le four à 190°C.
Réunissez dans un blinder, la mie de pain, la poudre de noisettes, 1 oignon épluché et coupé en morceaux, les gousses d'ail épluchées et dégermées. Mixez grossièrement pour garder des morceaux.
Versez la farce dans un saladier et ajoutez l'œuf ainsi que 300 g des figues coupées en petits dés, salez et poivrez. Bien mélanger avec le persil ciselé.
Garnissez le poulet de cette farce puis bien le refermer. Le badigeonner d'huile d'olive, salez et poivrez puis le déposer dans un plat allant au four.
Dans un cul de poule, mélangez 3 cs d'huile d'olive avec le rhum. Ajoutez les oignons restants après les avoir éplucher et couper en lamelles, ainsi que le reste des figues coupées en 8 quartiers. Mélangez délicatement le tout et répartir cette préparation autour du poulet.
Enfournez pour 1h30 de cuisson, en remuant régulièrement la garniture et en arrosant le poulet lorsque la sauce commence à se former.
Servir avec un mélange de riz aux lentilles et graines de courges que j'ai trouvé dans mon magasin bio.
Poulet aux figues du jardin

Partager cet article

Repost0

Poulet au Combava et son rougail de tomates

Publié le par Doria

Poulet au Combava et son rougail de tomates
Je vous présente une recette réunionnaise et créole dont l'inspiration vient du site l'Île aux épices. Elle est simple à réaliser et relativement rapide. Je l'ai accompagné d'un rougail de tomates et de riz basmati.
 
Ingrédients pour 4 personnes
 
Poulet au Combava
4 blancs de poulet
1 gousse d'ail
3 cs de sauce soja
3 cs d'huile d'olive extra vierge
1 cs de vinaigre balsamique
1 cc de gingembre râpé
1/2 combava
 
Découpez les blancs de poulet en morceaux. Mettez-les dans une assiette creuse.
Émincez l'ail et mettez-le dans un bol. Ajoutez le gingembre, la sauce soja, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et le zeste du demi combava. Mélangez bien l'ensemble.
Versez la marinade au combava sur le poulet et mélangez bien pour bien recouvrir la viande. Couvrez et mettez au réfrigérateur pour environ 1 h.
Une fois la viande marinée, versez un filet d'huile d'olive dans une poêle et faites cuire la viande avec sa sauce jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Poulet au Combava et son rougail de tomates
Rougail de tomates
3 tomates
1 gousse d'ail
1 oignon doux
1 petit bouquet de coriandre
1 cc de gingembre râpé
1/2 cc de purée de piment
1 pincée de sel de Guérande
 
Lavez et coupez vos tomates en dés.
Épluchez et ciselez l'oignon en petits morceaux.
Épluchez l'ail.
Dans un pilon, mettre l'ail coupé en morceaux, les feuilles de coriandre, le piment, le gingembre et la pincée de sel.
Pilez afin d'obtenir une pâte grossière.
Ajoutez l'oignon doux, pilez légèrement.
Ajoutez les tomates et bien mélanger.
Réservez au frais.
 
Dressage
Servir vos morceaux de poulet avec le rougail.
Ciselez sur le dessus un peu de ciboulette fraîche.
Poulet au Combava et son rougail de tomates

Partager cet article

Repost0

Salade de poulet, boulgour et quinoa aux herbes

Publié le par Doria

Salade de poulet, boulgour et quinoa aux herbes
Ingrédients pour 4 personnes
 
4 blancs de poulet
150 g de mélange de quinoa et boulgour
1/2 concombre
200 g de tomates cerises
1 bouquet de coriandre
1/2 bouquet de ciboulette
4 brins de menthe
5 oignons nouveaux
12 radis roses
100 g de raisins secs blonds
Le jus de 2 citrons
2 cs d'huile d'olive extra vierge
Sel de Guérande
Poivre du moulin aux 5 baies
 
Mettez le quinoa et le boulgour à cuire en suivant les indications du paquet. Égouttez et laissez refroidir.
Découpez vos blancs de poulet en lamelles que vous faites revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive. Salez et poivrez. Laissez refroidir.
Taillez les tomates en quatre.
Émincez les oignons en gardant un peu de tige verte.
Épluchez et coupez le concombre en deux dans le sens de la longueur et coupez-le en lamelles fines.
Lavez et coupez en fines lamelles vos radis.
Ciselez les herbes.
Placez le quinoa et le boulgour dans un saladier, ajoutez les herbes, les oignons, les tomates, les lamelles de concombre, les lamelles de radis, les raisins, le jus des citrons et l'huile d'olive. Salez et poivrez selon votre goût.
Sur de dessus, déposez vos lamelles de poulet.
Placez au frais jusqu'au moment de servir.
Salade de poulet, boulgour et quinoa aux herbes

Partager cet article

Repost0

Galettes de boulgour et quinoa au poulet, bleu d'Auvergne et ciboulette

Publié le par Doria

Galettes de boulgour et quinoa au poulet, bleu d'Auvergne et ciboulette
Ingrédients pour 9 galettes
 
200 g de boulgour et quinoa
170 g de blancs de poulet
80 g de bleu d'Auvergne
1 bouquet de ciboulette
1 oignon nouveau
2 œufs
Huile d'olive extra vierge
Sel de Guérande
Piment d'Espelette
Parmesan râpé
 
Faites cuire le mélange boulgour et quinoa dans une grande quantité d'eau bouillante pendant environ 10 min puis égouttez et laissez refroidir.
Pelez et hachez finement l'oignon, ciselez la ciboulette, émiettez le bleu d'Auvergne.
Cuire votre blanc de poulet et l'émietter.
Fouettez vos œufs puis mélangez le bleu d'Auvergne, le poulet, la ciboulette et l'oignon, salez et ajoutez du piment d'Espelette. 
Ajoutez le mélange de boulgour et quinoa. Bien mélanger la préparation.
Sur la plaque de votre de four, sur du papier sulfurisé déposez un cercle à mousse et remplir de la préparation. Ôtez délicatement votre cercle à mousse et recommencez jusqu'à épuisement de la préparation.
Sur le dessus, déposez un peu de parmesan râpé et enfournez dans un four chaud à 180°C pendant 20 min.

Partager cet article

Repost0

Terrine de poulet aux petits légumes verts

Publié le par Doria

Terrine de poulet aux petits légumes verts
Aujourd'hui, je vous présente cette terrine que l'on peut déguster en plat avec un accompagnement de petites tomates cerises et salade verte.
 
Ingrédients
 
600 g de poulet
150 g haricots verts frais
1 courgette
3 piments doux verts
5 oignons grelots
3 œufs
200 ml de crème fraîche à 5%
1 cs de ciboule ciselée
1 cs de persil ciselé
50 g de parmesan
Sel de Guérande
Poivre du moulin aux 5 baies
 
Lavez et coupez en lamelles la courgette sans ôter la peau.
Cuire à la vapeur tous les légumes pendant 15 min. Ils doivent rester un peu ferme.
Préchauffez votre four à 180°C.
Mixez le poulet avec la crème, les œufs, le sel, le poivre et le parmesan.
Huilez un moule à cake et mettre tout d'abord 2 lamelles de courgette, puis un peu de préparation à la volaille. Puis alternez les légumes, le poulet et les herbes aromatiques.
Enfournez pour 1 heure de cuisson au bain marie.
Terrine de poulet aux petits légumes verts

Partager cet article

Repost0

Pilons de poulet marinés, salade de fenouil

Publié le par Doria

Pilons de poulet marinés, salade de fenouil
Ingrédients pour 4 personnes
 
8 pilons de poulet
2 bulbes de fenouil
10 brins de coriandre
 
Marinade
2 citrons verts bio
1 cs de miel
3 cm de gingembre 
2 gousses d’ail
3 cs d’huile d’olive extra vierge
2 cs de sauce sriracha
2 cs de sauce soja
Sel de Guérande 
Poivre du moulin aux 5 baies
 
Sauce
2 cs d’huile d’olive extra vierge 
2 cs de sauce pour nems
1 cs de vinaigre Melfor 
1 cs de gomasio
 
Préparez le poulet mariné. Déposez les pilons de poulet dans un plat creux. Prélevez le zeste et le jus des citrons. Épluchez l’ail et le gingembre puis hachez-les finement.
Dans un bol, fouettez l’huile, le miel, le jus et le zeste des citrons, l’ail et le gingembre, les sauces soja et sriracha. Salez, poivrez et versez sur les pilons. Filmez le plat et réservez au frais 2 heures minimum.
Pendant ce temps, préparez la salade de fenouil. Coupez la base des bulbes et coupez les premières feuilles si elles sont abîmées. Détaillez les bulbes en tranches fines puis retaillez-les en bâtonnets. Mélangez les ingrédients de la sauce dans un saladier, ajoutez le fenouil et mélangez. Couvrez le saladier de film alimentaire et réservez au frais.
Lorsque les pilons de poulet ont mariné au moins 2 heures, préchauffez le four à 210ºC. Égouttez les pilons de poulet et placez-les dans un grand plat allant au four. Enfournez pour 15 minutes de cuisson, puis retournez-les et prolongez la cuisson de 15 minutes.
Servez chaud avec la marinade à part et la salade de fenouil.
Pilons de poulet marinés, salade de fenouil
Pilons de poulet marinés, salade de fenouil
Pilons de poulet marinés, salade de fenouil

Partager cet article

Repost0

Couscous de boulghour à la volaille

Publié le par Doria

Couscous de boulghour à la volaille
Ingrédients pour 4 personnes
 
400 g de boulghour 
4 cuisses de poulet
8 sot-l’y-laisse 
4 merguez 
100 g de pois chiches secs
6 oignons blancs
1 gousse d’ail
1 cc rase de gingembre moulu
1 cs bombée de ras-el-hanout 
1 pincée de safran
1 bouquet de coriandre
Huile d’olive extra vierge 
Sel de Guérande 
Poivre du moulin aux 5 baies
 
Les légumes 
4 carottes
2 courgettes
1 poivron vert
1 poivron jaune
1 poivron rouge
 
La veille 
Faites tremper les pois chiches dans de l’eau froide pendant 12h.
 
Le lendemain
Pelez et dégermez l’ail puis hachez-le. 
Pelez et émincez les oignons.
Préparez les légumes : lavez les courgettes et détaillez-les en grosses rondelles. Épluchez, lavez et coupez en grosses rondelles les carottes. Épépinez les poivrons puis coupez-les en quatre ou en huit.
Faites chauffer un peu d’huile d’olive dans une cocotte en fonte et faites colorer la viande (sauf les merguez) de tous les côtés, 5 à 8 minutes environ. Ajoutez les oignons, l’ail écrasé, les épices et la moitié de la coriandre. Mélangez, ajoutez les pois chiches égouttés. Couvrez d’eau et laissez cuire 45 minutes. Ajoutez les légumes et poursuivez la cuisson de 30 minutes.
Pendant ce temps, faites cuire vos merguez dans une poêle sans ajout de graisse.
Faites cuire votre boulghour selon les indications du paquet.
15 minutes avant la fin de cuisson de la viande, ajoutez les merguez.
Dressez le boulghour, le poulet, les merguez, les légumes dans un plat et servez avec le bouillon de cuisson.
Ciselez le reste de votre coriandre que vous parsemez sur votre plat.
Couscous de boulghour à la volaille
Couscous de boulghour à la volaille
Couscous de boulghour à la volaille

Partager cet article

Repost0

Rillettes express de poulet à la sauce barbecue

Publié le par Doria

Rillettes express de poulet à la sauce barbecue
Après avoir cuit un poulet au four avec de l'estragon, il me restait les blancs. J'en ai fais des rillettes pour un apéro en famille.
 
Ingrédients pour 4 personnes
 
400 g de blancs de poulet cuit
3 petits suisses
6 petits cornichons
1 bouquet de ciboulette ciselée
3 cs de sauce barbecue
1 cc de piment doux
Sel de Guérande
Poivre du moulin aux 5 baies
Baies roses
 
Récupérez les blancs d'un poulet entier cuit au four.
Coupez en fines lamelles les cornichons.
Hachez au couteau le poulet sans peau ni os.
Dans un saladier, mettre votre poulet, les petits suisses, la sauce barbecue, les lamelles fines de cornichon, la ciboulette, le piment doux, sel, poivre et baies roses.
Bien remuez et rectifiez l'assaisonnement.
Remplir dans un bocal et mettre au frais pendant 2 heures.
Servir avec de la baguette fraîche coupée en rondelles.
Rillettes express de poulet à la sauce barbecue

Partager cet article

Repost0

Poulet aux épices et lait de coco, riz basmati au curry

Publié le par Doria

Poulet aux épices et lait de coco, riz basmati au curry
Ingrédients pour 4 personnes
 
4 filets de blanc de poulet
300 g de champignons de Paris
2 oignons de Roscoff
3 gousses d'ail
 1 tomate ferme
25 cl de vin blanc sec
1 bouillon cube de poulet
40 cl de lait de coco
2 cc de curry
1 cc de pâte à curry
1 cc de coriandre moulu
1 cc de cumin
1 cc de curcuma
200 g de riz basmati
Huile d'olive extra vierge
Sel de Guérande
Poivre de Sichuan
 
Rincez le riz à grande eau. Le mettre dans une casserole avec le curry. Couvrir légèrement d'eau et mettre sur le feu. Laissez mijoter jusqu'à réduction d'eau. Ajoutez régulièrement de l'eau jusqu'à complète cuisson du riz. Lorsqu'il est cuit, le rincer à nouveau, l'égoutter et le réserver.
Épluchez les oignons et les ciseler.
Épluchez et dégermez l'ail, puis le ciseler.
Lavez la tomate, la couper en mirepoix.
Délayez le bouillon cube dans le vin blanc.
Coupez vos blancs de poulet en cubes.
Mélangez 1 cc de poivre de Sichuan avec le cumin, le curcuma, la coriandre et un peu de sel. Mélangez les cubes de poulet avec ces épices.
Saisir votre poulet dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pour qu'il soit doré. Réservez dans une cocotte en fonte.
Dans cette même poêle, ajoutez un peu d'huile d'olive puis faites dorer vos oignons, l'ail et la pâte à curry. Déglacez au vin blanc. Ajoutez le mirepoix de tomate. Laissez réduire une dizaine de minutes. Rectifiez l'assaisonnement.
Ajoutez le lait de coco puis verser le tout dans la cocotte en fonte contenant le poulet. Laissez mijoter à feu très doux.
Essuyez vos champignons, coupez les pieds puis les couper en dés. Les faire saisir dans la poêle avec un peu d'huile d'olive, les ajouter dans la cocotte en fonte. Poursuivre la cuisson de 5 minutes.
Dégustez aussitôt avec le riz  basmati au curry que vous aurez préalablement réchauffé.
Ciselez la ciboulette et l'ajouter à votre poulet.
Poulet aux épices et lait de coco, riz basmati au curry
Poulet aux épices et lait de coco, riz basmati au curry

Partager cet article

Repost0

Quiche au poulet sans pâte

Publié le par Doria

Quiche au poulet sans pâte
Je propose une recette de fin de placard, de frigo... mais savoureuse !
 
Ingrédients
 
2 oignons émincés
2 blancs de poulet coupés en petits morceaux
1 cs d'huile d'olive extra vierge
1/2 cc de curcuma
400 ml de lait de soja au calcium
100 g de farine
60 g de feta coupé en cubes
Sel de Guérande
Poivre du moulin aux 5 baies
1 cs de basilic
 
Dans une poêle, faites revenir les morceaux de poulets et les oignons avec un peu d'huile d'olive, salez et poivrez puis laissez refroidir.
Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients et mettre le tout dans un moule à manqué préalablement huilé.
Enfournez pour 30 minutes de cuisson à 180°C, four chaud, chaleur tournante.
Servir aussitôt.
Quiche au poulet sans pâte

Partager cet article

Repost0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>