750 grammes
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choux-fleurs

Gratin de choux-Fleurs en fleurettes au curry vert et lait de coco

Publié le par Doria

Gratin de choux-Fleurs en fleurettes au curry vert et lait de coco
Une recette toute simple et rapide à réaliser...
 
Ingrédients pour 2 personnes
 
600 g de choux-fleurs en fleurettes surgelés
1 oignon
1/4 cc de curry vert
1 cs d'huile de coco
250 ml de lait de coco
40 g de gouda
Sel de Guérande
Poivre du moulin aux 5 baies
1 cs de coriandre ciselée
 
Mettez votre choux-fleurs à cuire dans un panier vapeur pendant 15 minutes
Pendant ce temps, épluchez votre oignon, le couper en mirepoix et faites-le revenir dans un poêle avec un 1 cs d'huile de coco. Au bout de quelque minutes, ajoutez la pâte de curry vert, salez et poivrez.. Vos oignons doivent être légèrement dorés. Éteindre la feu. Ajoutez votre lait de coco et la coriandre, remuez.
Râpez votre gouda.
Dans un plat allant votre four, répartir le chou-fleur, la sauce à la coco puis le gouda.
Enfournez dans un four chaud à 180°C, pour 30 minutes de cuisson, chaleur tournante.
Servir aussitôt.
 
Je vous laisse en photos quelques unes des Hellébores du jardin...
Gratin de choux-Fleurs en fleurettes au curry vert et lait de coco
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